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  • Vitamin B5 (Pantotensäure)

    Es ist Bestandteil des Koenzyms A und hat die Aufgabe, im Zwischenzellstoffwechsel

    Unterversorgung

    Nicht bekannt.

    Überversorgung

    Eine Überversorgung findet relativ selten statt, da überhöhte Gaben über die Niere bzw. den Darm ausgeschieden werden.

    Vorkommen

    Fleisch, Hefe, Leber, Eier, Nüsse, Weizenkleie und grüne Bohnen.